Blogs

8 tips om weer een blije mama te worden

8 tips om weer een blije mama te worden

Mama worden is het meest bijzondere wat ik heb meegemaakt. Een gezin hebben is zo veel rijkdom. Of je nu zelf hebt gebaard, als ‘bonus’ hebt gekregen, via adoptie of welke prachtige manier dan ook. Het warm worden van mijn hart als zij glimlachen of…

Boek Geluk voor kinderen

Boek Geluk voor kinderen

Ik kwam het boek Geluk voor kinderen van Leo Bormans vanmorgen tegen in de bibliotheek. Een voorleesboek waarin de tien ‘sleutels van geluk’ centraal staan. Over positieve psychologie, zingeving, keuze maken, goed voor jezelf zorgen en nog veel meer. Hoe leuk voor kinderen! En stiekem…

5 tips voor een relaxte ochtend routine met kinderen

5 tips voor een relaxte ochtend routine met kinderen

Nu Thijs naar school gaat is ons ochtendroutine anders. Dáág vrijheid! Hallo vast tijden. Hoe ik ervoor zorg niet te haasten met twee kinderen? Én toch op tijd bij het kinderdagverblijf en school aan te komen? Hoe wij niet rennen en vliegen in de ochtend?…

Met deze 7 stappen is je kind klaar voor de eerste schooldag!

Met deze 7 stappen is je kind klaar voor de eerste schooldag!

Over een aantal maanden wordt mijn energieke peuter een kleuter. Tijd voor naar school! Naast dat het voor hem spannend is, is het ook een verandering voor ons als ouders. Wat komt er de aankomende periode eigenlijk allemaal bij kijken? Van school uitzoeken, de eerste…

Angsten aankijken

Angsten aankijken

Angsten. Angsten helpen mij niet. Angsten verlammen mij. Angsten houden mij tegen. Angsten maken dat ik niet doe wat ik wil doen. Angsten zorgen ervoor dat ik niet altijd geniet. Angsten. Angsten.. Angsten… Hoe mooi zou het zijn als ik wat vaker die angsten durf…

Gezonde chocolade mousse

Gezonde chocolade mousse

De smaak van banaan, cacao en honing zorgen voor een heerlijke chocolademousse, één gezonde variant! De luchtige mousse smelt op je tong. Mijn kleintjes zijn er verzot op. En het is zó gemaakt in de blender of met de staafmixer. Het recept, op veler verzoek, deel…

Een bedritueel, snel naar dromenland

Een bedritueel, snel naar dromenland

Welke dingen doe jij voordat je in slaap valt? Jij hebt vast zo je vaste stappen om tot rust te komen. Waarom zou dit niet voor onze kindjes zo zijn? Slapende kinderen zijn voor veel ouders een luxe. Mijn eigen slaap is goud waard en…

Zo doe ik mijn spa moment at home

Zo doe ik mijn spa moment at home

Ontstressen of gewoon lekker ontspannen. Op de zondag neem ik vaak tijd om bij te komen van de week. Ik heb af en toe echt even behoefte aan een relaxmoment voor mijzelf, oftewel een spa moment at home. Inmiddels heb ik een ware ritueel ontwikkeld…

Mijn favo boeken voor kleuters

Mijn favo boeken voor kleuters

Hierbij een ode aan het voorlezen. Een klein momentje in de dag met een groots gevoel. Knus samen zitten, voorlezen, kijken en quality time voor mijn kindjes. Vanaf het moment dat ze een paar maanden oud waren, is voorlezen een vast moment in ons bedritueel.…

Lekker lunchen in Amersfoort

Lekker lunchen in Amersfoort

Dit weekend ging ik met mijn zusje koffie drinken in de stad. Het was heerlijk terras weer en voor mij een goed moment om even lekker buiten te zijn. Ik word gelukkig van een goede koffie, lekker taartje en een heerlijke biologische lunch. Wij kozen…